来月经前腿酸怎么办?

女性健康 4天前

月经是每个女性都会有的生理现象,月经是因为子宫内膜的脱落顺着阴道排出,流出来的血液被称为经血,青春期的开始就是有月经来临作为象征,在怀孕的时候女性是不会来月经的,更年期之后女性就会停止来月经。有人反映,在来月经时腿脚酸痛,小编今天就来讲一讲这个问题。

月经,又称作月经周期(Menstrual cycle),是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物,每隔一个月左右,子宫内膜发生一自主增厚,血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱月经。

月经

落并伴随出血的周期性变化。这种周期性阴道排血或子宫出血现象,称月经。

子宫每月出血1次,称为月经。卵巢有产卵、排卵和产生激素的作用。卵巢所分泌的激素,主要是雌激素、孕激素和雄激素等。其中雌激素对性器官、第二性征及卵巢周期性发育和功能的维持是很重要的。孕激素主要作用于子宫,保证妊娠过程的进行。雄激素可增加性欲,也参与卵泡生长和卵子成熟的调节。

女子到了青春期,卵泡发育成熟,在黄体生成素协同下,使卵泡分泌雌激素,并刺激子宫内膜发生增生期变化。雌激素量逐渐增加,使子宫内膜增厚,腺体增多、增长,呈弯曲形,血管呈螺旋状,称为增生期子宫内膜。

以上就是来月经是腿脚酸痛的相关资料。在开始来月经时,要保持和平时一样的心态,尽量的保持身心愉悦,注意合理安排休息的时间,避免进行剧烈运动和体力运动,不要进行性生活,很容易导致患上炎症或是其他的性病,也不要用凉水,不要太过劳累。